He aha ke ʻano e mālama ai ka antioxidant glutathione i ke olakino mitochondrial?

ʻO Glutathione he tripeptide i loaʻa nā paʻa gamma amide a me nā pūʻulu thiol, i haku ʻia me ka glutamic acid, cysteine, a me ka glycine, aia i loko o kēlā me kēia cell o ke kino. ʻO ka glutathione kūlohelohe he protein me nā hopena antioxidant, hiki ke pale maikaʻi i nā hopena maikaʻi ʻole o nā kaʻina oxidative i ke olakino kanaka, hānai i nā kino e like me ke ake a me nā puʻupaʻa, kōkua i ka hoʻopau ʻana i nā radical manuahi i loko o ke kino, a hoʻoikaika i ka hoʻonui ʻana i ka ʻōnaehana pale.

1: He aha nā hōʻike i kēlā me kēia lā o ka glutathione?

Loaʻa ka Glutathione i nā holoholona a me nā mea kanu a he hana koʻikoʻi i nā mea ola. He kiʻekiʻe ka ʻike i ka hū palaoa, ka hua palaoa, a me ka ate holoholona, ​​a hiki i ka 100-1000 mg/100g. Aia i loko o ke koko kanaka ma 26-34 mg / 100g, koko moa ma 58-73 mg / 100g, koko puaʻa ma 10-15 mg / 100g. He kiʻekiʻe nō hoʻi ka ʻike i loko o nā tōmato, pineapples, a me nā kukama (12-33 mg/100g), ʻoiai he haʻahaʻa i loko o ka ʻuala, nā ʻuala mung, nā aniani, a me nā halo (0.06-0.7 mg/100g). A ʻo ka glutathione a mākou e hālāwai ai ma nā ʻano ʻelua: ʻano hoʻemi ʻia (G-SH) a me ke ʻano oxidized (GSSG), me ka helu hōʻemi ʻia no ka hapa nui o ka glutathione synthesized ma lalo o nā kūlana kūlohelohe kūloko. Hiki i ka Glutathione reductase ke hoʻololi i ka hoʻololi ʻana ma waena o nā ʻano ʻelua, a hiki i kāna coenzyme ke hāʻawi i ka NADPH no ka pentose phosphate bypass metabolism. Ma muli o ka hui thiol ma ka cysteine ​​ka pūʻulu ikaika o ka glutathione (no laila ua hoʻopau pinepine ʻia ka glutathione e like me G-SH), maʻalahi ke hoʻopaʻa ʻia me kekahi mau lāʻau (e like me ka acetaminophen), nā toxins (e like me nā radical manuahi, iodoacetic acid), nā metala kaumaha, etc., a he hopena detoxification integrative. No laila, hiki i ka glutathione (ʻoi aku ka glutathione i loko o nā pūpū ate) hiki ke komo i ka hoʻololi ʻana i ka waiwai, a laila e hoʻohuli i nā mea ʻino i loko o ke kino i mau mea ʻino ʻole a hoʻokuʻu iā lākou mai ke kino.

2: Pehea e mālama ai ka glutathione antioxidant i ke olakino mitochondrial?

ʻO ka liʻiliʻi o nā mīkini ʻike meaʻai i ʻike ʻia i kēia manawa he hopena koʻikoʻi i ke olakino kanaka. ʻO kahi hiʻohiʻona nui ka loaʻa ʻana o ke ʻano meaʻai meaʻai o ka cholesterol, i alakaʻi i ka hoʻomohala ʻana i nā statins ola.

ʻO ka manaʻo o kēia mau ʻike e pili ana i ka ʻike ʻana o ke kelepona holoʻokoʻa i nā meaʻai. Eia nō naʻe, loaʻa i kēlā me kēia cell kanaka nā ʻāpana kūʻokoʻa me ka membrane e pono ai ka wahie e hana i nā hana koʻikoʻi. No laila, loaʻa iā lākou kā lākou mau meaʻai ponoʻī?

Ma kahi noiʻi hou, ua ʻike nā mea noiʻi mai ka Metabolism Regulation and Genetics Laboratory ma ke Kulanui ʻo Rockefeller ma ʻAmelika Hui Pū ʻIa no ka manawa mua i ka mitochondria hale hana ikehu i loko o nā pūnaewele. ʻO kēia meaʻai meaʻai he ʻāpana o ka protein e lawelawe ana i ʻekolu mau hana: ʻike, hoʻoponopono, a lawe i ka glutathione antioxidant i loko o ka mitochondria, kahi e hana nui ai ka glutathione i ka pale ʻana i nā hopena oxidative a me ka mālama ʻana i nā pae hao kūpono. He mea nui loa kēia antioxidant i ka mitochondria, a ke kuhi nei nā mea noiʻi ʻaʻole hiki ke hoʻokaʻawale ʻia kāna hana mai ia mea. ʻO kēia no ka mea ʻo ka ʻōnaehana hanu nui o nā cell, mitochondria e hana i ka ikehu. Akā ʻo ka mitochondria paha ke kumu o ka nui o ke koʻikoʻi oxidative, e pili ana i ka maʻi kanesa, ka maʻi diabetes, nā maʻi metabolic, nā maʻi puʻuwai a me nā ʻōpū, a me nā mea ʻē aʻe. Eia nō naʻe, ʻaʻole i ʻike mau ʻia ke komo ʻana o ka glutathione i ka mitochondria, a hiki i 2021 i ka wā i ʻike ai kahi hui noiʻi hou i kahi protein transporter i kapa ʻia ʻo SLC25A39 hiki ke lawe i ka glutathione. Me he mea lā hiki ke hoʻoponopono i ka ʻike o ka glutathione. ʻO ke kaʻina hana kaʻahele e like me kēia: inā haʻahaʻa ka ʻike o kēia antioxidant, e hoʻonui ka ʻike o SLC25A39, ʻoiai ke kiʻekiʻe ka ʻike o kēia antioxidant, e emi ana kona pae lawe. Ke hōʻike ikaika nei kēia mau hopena noiʻi e loaʻa i ka mitochondria kahi ala e ʻike ai a hoʻoponopono i nā pae o kēia mau loli, ʻo ia hoʻi e helu ka mitochondria i ka nui o ka glutathione i loaʻa iā lākou a hoʻoponopono i ka nui o kēia antioxidant e komo i ke kino ma muli o kēia nui. ”

3: Pehea e hoʻoponopono ai a hoʻololi i ka nui o ka glutathione i komo i ke kino?

I mea e hoʻomaopopo ai i ka hoʻokō ʻana o ka mitochondria i kēia, ua hui pū ka hui noiʻi i ka noiʻi biochemical, nā ʻano helu helu, a me ka nānā ʻana i ke ʻano, a ʻike ʻia ʻo "SLC25A39 he mea ʻike a he transporter". Ua ʻike ka poʻe noiʻi i kahi loop loop kūʻokoʻa i loko o ka glutathione i ka hoʻohālikelike ʻana i ke ʻano o SLC25A39 me nā hale o nā mea lawe ʻohana SLC ʻē aʻe i loko o ka AlphaFold protein structure database. I ko lākou wehe ʻana i ke apo mai kēia pūmua me ka pahi molekala, ʻaʻole i hoʻololi ʻia ka hiki ʻana o ka protein, akā nalowale ka hiki ke ʻike i ka glutathione. Wahi a nā mea noiʻi, i ka wā i ʻike ai mākou i kēia apo hoihoi, ua manaʻo mākou he ʻelua mau kikowaena kūʻokoʻa, hoʻokahi ʻike i ka glutathione a me ka lawe ʻana i ka glutathione.

4：No ke aha i kapa ʻia ai ka glutathione he "hoa molekula" o ka hao?

Ua ʻike mākou ʻo ka hao ka mea nui loa a ʻaneʻane koʻikoʻi no nā hana cellular āpau, akā he mea oxidative nui nō hoʻi; Inā ʻaʻohe pale mai ka glutathione, e hoʻāla ia i ke koʻikoʻi oxidative i loko o nā cell, e hōʻino ai. "I ka hoʻokolohua, ua hōʻoia ʻia he mau hiʻohiʻona hao kū hoʻokahi ka SLC25A39 ma kona ʻili ma ke ʻano he ʻāpana o ka glutathione sensing mechanism.

Wahi a nā mea noiʻi, ʻoiai ua hoʻāʻo ka poʻe e hoʻololi i ka pae holoʻokoʻa o ka glutathione, akā hopohopo pinepine i kona hopena ʻaoʻao, i kēia manawa ua loaʻa iā mākou kahi ala e hoʻololi ai i ka pae glutathione i ka mitochondria me ka ʻole o ka hoʻopili ʻana i nā ʻāpana ʻē aʻe o ke kelepona. Hiki i kēia lāʻau lapaʻau ma o nā protein transporter kūikawā ke ʻae iā mākou e ʻike i nā hopena hoʻololi hou aʻe.